体験サーフィン

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(料金に含まれるもの)
受講料・レンタルボード・レンタルウエア・レンタルブーツ・送迎・保険・スマイル
※干潮時のためお楽しみ頂けない 時間帯がございます、お気軽に お問合せください。
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=集合=

午前中はレンタカーで沖縄南国道をドライブ、そのままショップに集合です。(ホテルからの無料送迎もご用意しております。 送迎区間はお問い合わせ下さい) 今までずっとやりたかったサーフィン、今回の沖縄旅行でハイサイの体験サーフィンスクールに参加です。病歴診断書に今日の体調・健康状態を記入します。スクール当日は万全の体調でのぞみましょう。 レンタルボード・ウェアは料金に含まれているので自分で用意するのは水着・バスタオルだけでOKです。 詳しい持ち物は→Q&Aを参考にしてください。沖縄の日差しは強いのでしっかり日焼け止めを塗りましょう。さぁ、着替えをすませて海に向かいます!
(スタッフより)
水着をあらかじめ洋服の下に着用していただくとウエットスーツへの着替えがスムーズに行えます。基本的な運動や海遊びができる方ならどなたでもサーフィンを楽しめます。サーフィンスクールは皆様のご予定にあわせて、ショップ集合・現地集合・ホテル送迎と自由に選択できるのでそれぞれの沖縄時間がすごせます。
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=陸上レッスン= (30分)

サーフボードを使って基本技術を講習します。ここでのレッスンが一番重要、しっかりインストラクターの説明を聞いてください。 準備運動も忘れずに!海で足がつるなんてことがないように。日頃からストレッチをしておきましょう。 パドリング・ゲッティングアウト・危険回避方法etc・・・を覚えます。
(スタッフより)
やはりサーフィンは普段使わない筋肉を使うので、準備運動をしっかりしましょう。陸でスタンドアップの動作を繰り返し練習するイメージトレーニングが上達への近道です。サーフィンにはルールもありますのでしっかり聞いてくださいね。
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=体験サーフィン= (30分)

ロングボードを使ってのサーフィン!まずは波やボードにしっかり慣れましょう。 ポイントは体の力をぬくことです。緊張して力んでしまうと、体が思いどうりに動かなくなってしまいます。はりきりすぎて力が入るのも禁物ですよ。 講習中はインストラクターが近くにいるので安心です。
(スタッフより)
はじめてサーフィンする方はロングボードでのサーフィンがお勧めです。大きなサーフボードでまずは波に乗る感覚をつかんでくださいね。ボードと体が波に乗る感覚は本当に爽快ですよ!
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=休憩= (20分)

初めての体験では緊張のため疲労がいつもの倍以上かかります、ストレッチをして体をほぐしましょう。 いままで奮闘していた波を砂浜から眺めて闘志を燃やすのもいいでしょう。 ビーチをよく見るとキレイなサンゴや石がおちています。ビーチコーミングできるのも沖縄でのサーフィンの魅力ですね。
(スタッフより)
人それぞれ体力がちがうので、疲れた方はインストラクターに声をかけてくださいね。元気な方はもちろん休憩なしでもOKですよ。上手なサーファーを見学するのも意外と面白いものです。
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=陸上レッスン= (10分)

前回上手くいかなかった所をインストラクターが丁寧に指導いたします。疑問に思ったことはどんどん質問して下さい。 習ったことをもう一度確認してサイドチャレンジ!
(スタッフより)
もう一度陸上で練習するのもいいですね。海に入っていると熱中して動きがバラバラになってしまうことがありますからね。時々首や肩をまわして体をほぐすとリラックスできますよ。
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=体験サーフィン= (30分)

インストラクターの掛け声で『1・2・3!』初めてのテイクオフです!少しバランスを崩してしまったけど、初めて波に乗る感覚は本当に気持ちいいです!もう一回チャレンジ、時間いっぱい楽しみましょう! 
※コースの時間はあくまで目安です。コンデション・ゲストの人数によって変わることがあります。
(スタッフより)
棒立ちにならずにひざをしっかり曲げて 、目線は進行方向を見ると安定しますよ。あともう少し、頑張りましょう!
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 解散

最後はしっかりとサーフボードの上に安定して立つことができました。ゲストの方も、ずっとやりたかったサーフィンをこの沖縄旅行をきっかけに出来て本当によかったと大変喜んでくれました。着替えを済ませて解散です、ホテル無料送迎もご用意しています(送迎区間はお問い合わせ下さい)帰りの車は今日のサーフィンの話で盛り上がりましょう。お食事・お勧め観光スポットなども相談にのりますよ。 
(スタッフより)
初めてのサーフィン、いい思い出にしてくださいね。サーフィンスクール中に撮ったはメールで送りますので、欲しい方は声をかけてください。ホテルに戻ったら日焼けの後のクールダウンも忘れずに!
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ステップアップしたい方は→アドバンスコースでお待ちしています。